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Pour quoi ?

L’Hypnose est de plus en plus utilisée dans la gestion de la douleur mais aussi des émotions, des comportements et la gestion des deuils et des étapes de vie.

Cela concerne tout ce qui se passe en vous, ce que la plupart des personnes considèrent comme faisant partie d’eux depuis toujours. Or, ça n’est pas le cas, les bébés et les jeunes enfants n’ont pas ces problématiques : ce sont des peurs et des émotions apprises au cours de sa vie et qui peuvent se désapprendre grâce à l’hypnose.

  • Le sentiment d’échec
  • l’image de soi et la confiance en soi
  • timidité, trac, la peur du jugement ou la peur du regard de l’autre
  • le manque de confiance en soi, l’auto-jugement, le sentiment d’être nul
  • le manque affectif, les sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation, de trahison ou de culpabilité
  • la colère
  • les peurs et les phobies
  • le stress et l’anxiété
  • le burn-out
L’Hypnose permet de travailler sur les habitudes et les déclencheurs de ces comportements automatiques contre lesquels vous avez peut-être déjà tenté de lutter consciemment ou avec d’autres techniques sans succès, afin de vous aider à vous en libérer définitivement et durablement.

  • Accompagnement à l’arrêt du tabac
  • Les troubles du comportement alimentaire et les compulsions alimentaires
  • La perte de poids, que ce soit un poids présent depuis longtemps ou après une grossesse ou des événements de vie
  • Les troubles du sommeil : avoir du mal à s’endormir, se réveiller la nuit, avoir un sommeil peu réparateur ou agité
  • Les troubles sexuels : éjaculation précoce, impuissance, absence ou manque de libido
  • l’incapacité ou la difficulté à prendre des décisions importantes, la procrastination
Nous traversons tous des étapes dans la vie, nous perdons tous à un moment donné ou un autre des personnes qui nous sont chères, et l’Hypnose permet de mieux les gérer et vivre les absences.

  • Changement d’étapes de vie : gérer la retraite, le départ des enfants, le changement de travail, un divorce
  • Deuil d’une personne perdue, d’un être aimé, d’une relation

Il est possible que votre demande implique plusieurs étapes dans sa réalisation qui seront alors autant d’objectifs à atteindre, l’un après l’autre ou plusieurs en même temps.